罗溪中学食堂菜谱2023.9.18-9.22
发布时间：2023-09-19
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来源：原创
作者：侯冬
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 |
| 奥尔良鸡上腿 | 奥尔良鸡上腿 | 奥尔良鸡上腿 | 奥尔良鸡上腿 | 奥尔良鸡上腿 |
| 百叶结煨肉 | 椒盐基围虾 | 糖醋排骨 | 锅包肉 | 干锅虾 |
| 水煮肉片 | 蒜苔回锅肉 | 水煮肉片 | 蒜苔回锅肉 | 水煮肉片 |
| 咖喱鸡丁 | 莴苣丝炒肉丝 | 宫保鸡丁 | 莴苣丝炒肉丝 | 咖喱土豆鸡丁 |
| 家常豆腐肉丝 | 肉沫粉丝 | 花菜炒肉丝 | 肉沫萝卜粉丝 | 青椒干丝肉丝 |
| 青菜香菇 | 清炒毛白菜 | 苋菜 | 青菜香菇 | 葱油毛白菜 |
| 三鲜 | 萝卜烧肉 | 糖醋排骨 | 水煮肉片 | 百叶结煨肉 |
| 番茄炒蛋 | 番茄炒蛋 | 番茄炒蛋 | 番茄炒蛋 | 番茄炒蛋 |
| 青椒鸡块 | 青椒木耳炒肉肠 | 黄焖鸡块 | 三鲜 | 青椒木耳炒肉肠 |
| 豇豆茄子肉丝 | 家常豆腐肉片 | 豇豆茄子肉丝 | 家常豆腐肉片 | 豇豆茄子肉丝 |
| 青椒土豆丝 | 青椒土豆丝 | 青椒土豆丝 | 青椒土豆丝 | 青椒土豆丝 |
| 锅包肉套餐 | 红烧鸡腿套餐 | 萝卜烧肉套餐 | 卡兹脆鸡排套餐 | 椒盐基围虾套餐 |
| 黄瓜炒蛋 | 番茄炒蛋 | 麻辣豆腐 | 肉沫萝卜粉丝 | 宫保鸡丁 |
| 肉沫粉丝 | 榨菜粉皮肉丝 | 黄瓜炒蛋 | 土豆炒肉丝 | 杏鲍菇炒蛋 |
| 葱油白菜 | 清炒毛白菜 | 糖醋包菜 | 青菜香菇 | 韭菜绿豆芽 |
| 黄焖鸡块盖浇饭 | 黄焖鸡块盖浇饭 | 黄焖鸡块盖浇饭 | 黄焖鸡块盖浇饭 | 黄焖鸡块盖浇饭 |
| 香波古老肉盖浇饭 | 鱼香肉丝盖浇饭 | 香波古老肉盖浇饭 | 鱼香肉丝盖浇饭 | 香波古老肉盖浇饭 |
| 爆汁小香肠 | 爆汁小香肠 | 爆汁小香肠 | 爆汁小香肠 | 爆汁小香肠 |
| 薯条 | 薯条 | 薯条 | 薯条 | 薯条 |
| 清炒莴苣 | 清炒莴苣 | 清炒莴苣 | 清炒莴苣 | 清炒莴苣 |
| 黄金鸡柳饭 | 西式烤排饭 | 黄金鸡柳饭 | 西式烤排饭 | 黄金鸡柳饭 |
| 宫保鸡丁 | 番茄炒蛋 | 咖喱土豆鸡丁 | 番茄炒蛋 | 宫保鸡丁 |
| 椒盐基围虾 | 黑椒鸡块 | 椒盐基围虾 | 黑椒鸡块 | 椒盐基围虾 |
| 蒜泥黄瓜 | 蒜泥黄瓜 | 蒜泥黄瓜 | 蒜泥黄瓜 | 蒜泥黄瓜 |
| 黑米饭 | 黑米饭 | 黑米饭 | 黑米饭 | 黑米饭 |
| 金针肥牛 | 三鲜砂锅 | 金针肥牛 | 三鲜砂锅 | 金针肥牛 |
| 炒面 | 炒饭 | 炒面 | 炒饭 | 炒面 |
| 水饺 | 水饺 | 水饺 | 水饺 | 水饺 |
| 奥尔良上腿饭 | 卡兹脆鸡排饭 | 韩式鸡块饭 | 清蒸鸡上腿饭 | 西式烤排饭 |
| 爆汁小肉肠 | 爆汁小肉肠 | 爆汁小肉肠 | 爆汁小肉肠 | 黑椒鸡块 |
| 番茄鸡蛋 | 土豆肉丝 | 番茄鸡蛋 | 土豆肉丝 | 番茄炒蛋 |
| 爆炒黄瓜 | 五仁酱丁 | 爆炒黄瓜 | 五仁酱丁 | 爆炒黄瓜 |
| 玉米饭 | 玉米饭 | 玉米饭 | 玉米饭 | 玉米饭 |
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