罗溪中学每周菜谱2023.5.22-5.26
发布时间：2023-05-22
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来源：原创
作者：侯冬
| 周一5.22 | 周二5.23 | 周三5.24 | 周四5.25 | 周五5.26 |
| 奥尔良鸡上腿 | 奥尔良鸡上腿 | 奥尔良鸡上腿 | 奥尔良鸡上腿 | 奥尔良鸡上腿 |
| 古老肉 | 糖醋里脊 | 干锅虾 | 糖醋里脊 | 干锅虾 |
| 水煮肉片 | 蒜苔回锅肉 | 水煮肉片 | 蒜苔回锅肉 | 水煮肉片 |
| 宫保鸡丁 | 番茄炒蛋 | 宫保鸡丁 | 番茄炒蛋 | 宫保鸡丁 |
| 家常豆腐肉丝 | 豇豆茄子肉沫 | 肉沫粉丝 | 花菜肉丝 | 豇豆茄子肉丝 |
| 白菜油豆腐 | 手撕包菜 | 菠菜 | 毛白菜 | 青菜 |
| 红烧大排 | 奥尔良鸡上腿 | 狮子头 | 鸡排 | 古老肉 |
| 肉沫豆腐 | 番茄炒蛋 | 肉沫粉丝 | 豆芽百叶肉丝 | 生瓜木耳炒蛋 |
| 黄瓜炒蛋 | 剁椒肉沫包菜 | 黄瓜木耳炒蛋 | 鱼香肉丝 | 宫保鸡丁 |
| 白菜木耳 | 蒜泥黄瓜 | 青椒绿豆芽 | 毛白菜 | 青菜 |
| 鱼香肉丝盖浇饭 | 宫保鸡丁饭 | 鱼香肉丝盖浇饭 | 宫保鸡丁饭 | 鱼香肉丝盖浇饭 |
| 黄焖鸡块盖浇饭 | 酸汤肥牛盖浇饭 | 黄焖鸡块盖浇饭 | 酸汤肥牛盖浇饭 | 黄焖鸡块盖浇饭 |
| 爆汁小香肠 | 爆汁小香肠 | 爆汁小香肠 | 爆汁小香肠 | 爆汁小香肠 |
| 薯条 | 薯条 | 薯条 | 薯条 | 薯条 |
| 黄瓜片 | 黄瓜片 | 黄瓜片 | 黄瓜片 | 黄瓜片 |
| 黑米鸡柳饭 | 黑椒鸡扒饭 | 黑米鸡柳饭 | 黑椒鸡扒饭 | 黑米鸡柳饭 |
| 黄瓜片 | 玉米粒 | 黄瓜片 | 玉米粒 | 黄瓜片 |
| 鹌鹑蛋 | 爆汁小香肠 | 鹌鹑蛋 | 爆汁小香肠 | 鹌鹑蛋 |
| 咖喱土豆鸡丁 | 豇豆茄子肉沫 | 咖喱土豆鸡丁 | 豇豆茄子肉沫 | 咖喱土豆鸡丁 |
| 水饺 | 炒河粉 | 水饺 | 炒河粉 | 水饺 |
| 奥尔良鸡上腿 | 奥尔良鸡上腿 | 奥尔良鸡上腿 | 奥尔良鸡上腿 | 奥尔良鸡上腿 |
| 烩三鲜 | 糖醋排骨 | 百叶结煨肉 | 糖醋排骨 | 百叶结煨肉 |
| 番茄炒蛋 | 番茄炒蛋 | 番茄炒蛋 | 番茄炒蛋 | 番茄炒蛋 |
| 辣子鸡 | 辣子鸡 | 辣子鸡 | 辣子鸡 | 辣子鸡 |
| 豇豆茄子肉丝 | 家常豆腐肉片 | 豇豆茄子肉丝 | 家常豆腐肉片 | 豇豆茄子肉丝 |
| 青椒土豆丝 | 青椒土豆丝 | 青椒土豆丝 | 青椒土豆丝 | 青椒土豆丝 |
| 炒面 | 炒面 | 炒面 | 炒面 | 炒面 |
| 炒饭 | 炒饭 | 炒饭 | 炒饭 | 炒饭 |
| 卤鸭腿饭 | 糖醋里脊 | 红烧鸡排 | 糖醋排骨 | 卡兹脆鸡排 |
| 笑脸薯 | 椒盐基围虾 | 番茄鸡蛋 | 椒盐基围虾 | 鱼香肉丝 |
| 土豆肉丝 | 咖喱土豆鸡丁 | 芹菜干丝炒肉丝 | 咖喱土豆鸡丁 | 黄瓜炒蛋 |
| 五仁酱丁 | 炒黄瓜 | 五仁酱丁 | 玉米粒 | 五仁酱丁 |
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